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手汗足汗が止まらない人は精神に問題がある場合もある

手汗や足汗が止まらなくなるという経験をしたことがある人は一定数存在します。

人が緊張したり、何かをしている時に集中している状態、つまり通常の精神状態とは違った状態の時というのは、身体的変化があらわれるものです。人間は、精神的変化に弱いものです。

そのことによって生活に支障をきたしてしまったり、社会生活を上手く送れなかったりしてしまう人といるということも事実です。

この記事で誤解がないようにしたいのですが、ほとんどの多汗症の方は交感神経の反応が強い傾向にあります。

多汗症は、精神的な病気ではありません。

緊張が止まらない場合は、まずは心療内科を受診

手汗がひどい人は、精神的な病気ではありません。しかしながら、一部の方は強い緊張状態が続いている人もいます。そのような状態ならば一度受診してみることをおすすめします。

病院受診

※外国では、心療内科に通院することはごく普通のことです。なのでなんら他人の目を気にすることはありません。

もし手汗をかいてしまったり、顔からや、足汗が緊張などで止まらない、もしくは止まらないことによって恥ずかしくて仕方がない・・・

そのような症状で悩んだり、苦しんでいる人はもしかしたら、精神に問題を抱えている可能性が考えられます。

これは手汗足汗など、汗に関してだけではなく、多くの人の前で自分に注目が集まる場面などで、体がガタガタと震えたり、言葉が上手くしゃべれなかったり、話す予定だったことが頭から完全に抜けてしまい、頭が真っ白になってしまう人も同様です。

そのような症状で長年悩んでいるのであれば、一度心療内科、又は精神科を訪れて診察してもらうことを強くおすすめします。

精神的に問題がなければ、生まれ持った体の性質かも?

精神的に問題がなくただ単に、集中している時や軽い緊張状態の時に手汗足汗が出る状態(強い緊張や恐怖などが伴わない状態)であれば、人間に元々備わっている防衛反応として捉えられます。

つまり、単なる汗が大量に出やすい体質といえるでしょう。

汗をかくことによって、体温を下げることができるので、より高いパフォーマンスを発揮することもあるのです。

まとめ

  • 多汗症は、交感神経の反応が強い人に多い傾向にある
  • 極度の緊張が続く人は、医療機関に受診をしてみる
  • 生まれ持った汗をかきやすい体質がある

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